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隐形眼镜新手?这是我们的5大技巧!

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我们都知道为什么夏天需要戴墨镜和防晒霜。然而,冬天可能会欺骗人。假设我们在较冷的季节中免受晒伤是安全的,这是一种幻想。

雪可以充当阳光的有力反射镜,并放大紫外线的影响,否则紫外线会被地面吸收。结果,眼睛既暴露于从白雪皑皑的地毯反射回来的紫外线辐射,又直接暴露于阳光下的光线。





如果您的家人在山上滑雪或单板滑雪,则需要更加小心!紫外线在较高的高度更强大。要记住的另一个重要因素是紫外线会穿透云层,因此即使阳光隐藏在云层后面,它仍然会损害您的眼睛。

不论何时,无论何时出门,都应戴上可吸收至少95%紫外线辐射的太阳镜,以防止太阳光暴晒。即使您希望在阴影下看起来很美,选择太阳镜的最重要部分还是要确保它们提供足够的防紫外线保护。寻找指示它们可以阻挡所有400纳米以下的光-UV400,以确保镜片100%阻挡紫外线。好消息是,您不必为全眼遮盖付出更多。存在数十种价格合理的选件,它们仍然可以提供全面的紫外线防护。

选择太阳眼镜的另一个重要因素是镜片的尺寸。您要确保您的眼镜尽可能覆盖眼睛周围的大部分区域。覆盖的范围越广,有害辐射的穿透力就越小。环绕镜腿的镜片也可以防止紫外线从侧面进入。

如果您喜欢在多雪的山上滑雪或嬉戏,则应注意,较高的海拔高度会增强太阳的光线,因此需要特别小心,以使眼睛在斜坡上保持阴影。除了太阳镜之外,最好戴一顶宽边的帽子遮住你的眼睛。

指出要全年了解适当的眼睛防护知识。别忘了戴墨镜。

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对于估计的5600万北美人来说,隐形眼镜是视力矫正的首选形式。所以如果你’我刚开始戴隐形眼镜— you’re in good company.

Olathe眼科医生关于隐形眼镜的建议:Diane M. Galbrecht博士

这里有5个提示,可帮助您快速适应新眼镜的佩戴和保养,从而享受它们提供的许多好处。

  1. 了解如何分辨隐形眼镜是否内在

这是许多初学者在插入软触点时常犯的错误。将镜头放在 您的食指,并仔细查看其形状。镜片的边缘应像茶杯的边缘一样指向上方。如果边缘像盛开的花朵一样向外张开,则镜头是由内而外的。

一些隐形眼镜的数字或字母上有微小的激光标记。将手指放在镜头上时,如果数字/字母正确读取,则它们的方向正确,并且可以插入镜头。

  1. 切勿使用隐形眼镜替代品

您的眼科医生会推荐适合您的眼睛和镜片的合适隐形眼镜解决方案。有些人有敏感度,并非所有镜头解决方案都是相同的。 

即使您用完了隐形眼镜解决方案,也不要’不要尝试用水冲洗镜片,并且 决不 用唾液润湿或清洁它们。

使用推荐的隐形眼镜溶液以外的其他物质冲洗或再润湿您的接触器,可能会将有害微生物引入眼睛并引起严重感染。那’s why it’最好在淋浴,游泳或其他可能弄湿的时候取下联系人。

  1. 如果您的隐形眼镜感到不舒服,请把它们拿出来!

一些新来者错误地认为,如果他们的联系人感到不舒服或坚韧,他们只需要“get used to them.”隐形眼镜本来应该很舒适,所以如果您感到不适,则可能出了点问题。

用干净的手指取下接触器,并按照眼科医生的建议用溶液或重新润湿的滴剂从内到外冲洗它们。灰尘或污垢可能会卡在镜头和眼睛之间,引起刺激。用隐形眼镜溶液冲洗镜片将有助于去除刺激物。

如果您的眼睛仍然感到不适,请不要’请勿将隐形眼镜放回您的眼睛。相反,请等到它们不再变成红色或不舒服为止,然后尝试再次插入。如果问题仍然存在,请联系眼科医生。

  1. 配戴隐形眼镜

无论您是否佩戴隐形眼镜,眼部化妆都可能是刺激和感染的源头。这里’关于眼部化妆和隐形眼镜,我们建议您采取以下措施:

  • 选择防过敏化妆品。
  • 如果在您的眼睛周围使用面霜产品,请选择水基配方而不是油基配方。 
  • 涂抹时请保持双眼闭合,以免化妆颗粒进入眼内。 
  • 唐’不要在眼睑的内缘涂上眼线笔或眼影膏。
  • 每3个月至少更换一次眼部化妆,以最大程度地减少细菌的生长和传播。
  • 切勿与朋友或家人分享眼妆。
  • 卸妆前,请先摘下隐形眼镜。
  1. 遵守卫生准则

我们可以’不够强调—处理隐形眼镜之前,请务必彻底洗净并擦干手。

尽量避免用油性或有香味的洗手液洗手,因为它们往往会粘在镜片表面并可能刺激眼睛。此外,如果在接触隐形眼镜之前触摸保湿剂或乳液,则可能会产生一些残留产品粘附在隐形眼镜上并使视线模糊的风险。

洗手后,用不起毛的毛巾擦干。用湿手握住隐形眼镜比较困难,并且— as mentioned above —镜片不应与自来水接触。

额外提示:参加眼科检查

尽管所有这些建议都可能非常有帮助,但它并没有’用您的眼科医生代替现场检查。 您的眼科医生会建议您何时返回进行下一次隐形眼镜咨询。遵循此时间表是确保您可以自由佩戴隐形眼镜的最佳方法。

如果您不熟悉隐形眼镜(或不熟悉!),并且对眼睛或视力有任何疑问或疑虑,请致电913-815-8548。 Galbrecht眼部护理很高兴为您安排隐形眼镜检查和验配。

在Diane M. Galbrecht博士的帮助下,您’马上成为隐形眼镜佩戴和保养的专家!