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为什么您需要定期更换太阳镜

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我们都知道为什么夏天需要戴墨镜和防晒霜。然而,冬天可能会欺骗人。假设我们在较冷的季节中免受晒伤是安全的,这是一种幻想。

雪可以充当阳光的有力反射镜,并放大紫外线的影响,否则紫外线会被地面吸收。结果,眼睛既暴露于从白雪皑皑的地毯反射回来的紫外线辐射,又直接暴露于阳光下的光线。





如果您的家人在山上滑雪或单板滑雪,则需要更加小心!紫外线在较高的高度更强大。要记住的另一个重要因素是紫外线会穿透云层,因此即使阳光隐藏在云层后面,它仍然会损害您的眼睛。

不论何时,无论何时出门,都应戴上可吸收至少95%紫外线辐射的太阳镜,以防止太阳光暴晒。即使您希望在阴影下看起来很棒,选择太阳镜的最重要部分还是要确保它们提供足够的防紫外线保护。寻找指示它们可以阻挡所有400纳米以下的光-UV400,以确保镜片100%阻挡紫外线。好消息是,您不必为全眼遮盖付出更多。存在数十种价格合理的选件,它们仍然可以提供全面的紫外线防护。

选择太阳眼镜的另一个重要因素是镜片的尺寸。您要确保您的眼镜尽可能覆盖眼睛周围的大部分区域。覆盖的范围越广,有害辐射的穿透力就越小。环绕镜腿的镜片也可以防止紫外线从侧面进入。

如果您喜欢在多雪的山上滑雪或嬉戏,则应注意,较高的海拔高度会增强太阳的光线,因此需要特别小心,以使眼睛在斜坡上保持阴影。除了太阳镜之外,最好戴一顶宽边的帽子遮住你的眼睛。

指出要全年了解适当的眼睛防护知识。别忘了戴墨镜。

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您是否知道需要定期更换太阳镜或至少太阳镜片? 

根据S大学的一项研究ã保罗(Paulo),太阳镜提供的紫外线防护会随着时间而变差。您可能会喜欢目前的产品,但如果您’过去两年或更长的时间,也许是时候买一对新的了。 

除了防紫外线性能外,抗反射和抗划痕涂层还会磨损,并且框架材料多年来也可能会变脆。即使您拥有最耐用的太阳镜,定期更换镜头也是确保最大程度地保护视力免受紫外线有害影响的最佳方法。 

紫外线和太阳镜

太阳镜的防护功效很大程度上来自反射和吸收紫外线的染料和颜料的镜片涂层。它们会形成屏障,防止紫外线辐射穿透您的眼睛。

但是,这种保护性涂层会随着时间的流逝而分解,而且经常分解。磨损会导致看不见的微小擦伤网,损害其防紫外线能力。此外,保护性染料和颜料不能无限期地吸收紫外线。他们越阳光’重新接触,他们越快’会失效。 

与在阳光强烈的环境中大量使用的阴影相比,偶尔在温和条件下佩戴的阴影可能更有效。例如,如果您花大量时间在划水,划皮艇或划独木舟上,与仅戴着阴影去杂货店购物或坐在咖啡馆里时相比,镜片上的保护膜会更快变质。 

为什么保护眼睛免受紫外线影响很重要

无论您身在何处,保护您的眼睛免受阳光照射都是至关重要的,因为暴露于紫外线会使您有患上眼部疾病的风险,例如眼癌,翼状,肉和针灸—可能会导致毁容和不适—以及白内障和黄斑变性—这会导致视力下降,严重时还会导致失明。

即使是短期过度暴露也可能导致光角膜炎,即角膜晒伤。症状包括眼痛,肿胀,光敏性和暂时性视力丧失。有些人在划船或滑雪时花了太多时间而没有戴护目镜时会遇到这种情况。雪和水会增加阳光照射,因为它们会将阳光反射到您的脸上。  

购买新太阳镜时要注意什么

选择新太阳镜时,请确保它们’重新标记为100%紫外线防护或UV400。尽管在美国和加拿大出售的大多数货币对都提供了这种程度的保护,’在购买之前,仍然值得确认。请记住,成本,偏光,镜片颜色或暗度等因素不会’与紫外线防护水平有很大关系。甚至透明的处方镜片也可以防紫外线。 

重要的是要注意,市场上有很多伪造的太阳镜。这很危险,因为假冒眼镜可能无法提供急需的紫外线防护。因此,如果一个知名品牌的价格太高了,以致无法实现,那可能就是假货。 

太阳镜的大小和合身性很重要。如果您在户外花费大量时间,则越大越好。如果您经常滑雪或在水中呆多个小时,则较大的环绕式眼镜是最佳选择,因为这种样式会阻挡所有方向的光线。 

要了解戴上您喜欢的阴影是否仍然安全,请拜访Olathe眼科医生,以确定您的镜片是否仍提供适当水平的紫外线防护。它’这也是讨论处方太阳眼镜的好机会。 

有关紫外线安全的更多信息,或要获得适合您的视力需求和生活方式的完美太阳镜,请立即与奥拉西的Galbrecht Eyecare联系!  

 

参考文献  

//biomedical-engineering-online.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12938-016-0209-7