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见海底&在游泳池里

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我们都知道为什么夏天需要戴墨镜和防晒霜。然而,冬天可能会欺骗人。假设我们在较冷的季节中免受晒伤是安全的,这是一种幻想。

雪可以充当阳光的有力反射镜,并放大紫外线的影响,否则紫外线会被地面吸收。结果,眼睛既暴露于从白雪皑皑的地毯反射回来的紫外线辐射,又直接暴露于阳光下的光线。





如果您的家人在山上滑雪或单板滑雪,则需要更加小心!紫外线在较高的高度更强大。要记住的另一个重要因素是紫外线会穿透云层,因此即使阳光隐藏在云层后面,它仍然会损害您的眼睛。

不论何时,无论何时出门,都应戴上可吸收至少95%紫外线辐射的太阳镜,以防止太阳光暴晒。即使您希望在阴影下看起来很棒,选择太阳镜的最重要部分还是要确保它们提供足够的防紫外线保护。寻找指示它们可以阻挡所有400纳米以下的光-UV400,以确保镜片100%阻挡紫外线。好消息是,您不必为全眼遮盖付出更多。存在数十种价格合理的选件,它们仍然可以提供全面的紫外线防护。

选择太阳眼镜的另一个重要因素是镜片的尺寸。您要确保您的眼镜尽可能覆盖眼睛周围的大部分区域。覆盖的范围越广,有害辐射的穿透力就越小。环绕镜腿的镜片也可以防止紫外线从侧面进入。

如果您喜欢在多雪的山上滑雪或嬉戏,则应注意,较高的海拔高度会增强太阳的光线,因此需要特别小心,以使眼睛在斜坡上保持阴影。除了太阳镜之外,最好戴一顶宽边的帽子遮住你的眼睛。

指出要全年了解适当的眼睛防护知识。别忘了戴墨镜。

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戴好护目镜&水下健康视力

您不要在公共海滩或游泳池里裸泳,也不要裸眼游泳!在海滩上,很难知道海水是否真的干净且未被污染,而且沙子和盐分会令您的眼睛感到刺痛。如果您更喜欢在游泳池里游泳,请记住,虽然游泳池的水可以清洁,但这仅是因为其中充满了氯,这会严重刺激眼睛,剥落润滑膜并导致发红,疼痛和视力模糊。

护目镜是保护您的双眼免受水的刺激的理想解决方案。此外,由于先进的材料和游泳镜中镜片的现代​​工程技术,它们可提供比以往更清晰的水下视觉!您经验丰富的Olathe眼科医生向您介绍了护目镜的优点和功能:

处方眼镜

如果您通常需要眼镜或隐形眼镜才能看到水面以上,我们的Olathe验光师强烈建议您购买一副用于水下视力的处方护目镜。您可以看到,光线反射出一个物体,进入您的眼睛,并清晰地聚焦在您的视网膜上。但是,光线在水中时的功能不同。这就是游泳池的地板看起来比实际高的原因。通常,护目镜会在您的眼睛周围形成一个充满空气的缝隙,从而纠正此问题。但这并不能给需要矫正视力的游泳者带来清晰的视线。如果您有近视,远视或散光,则需要处方护目镜才能看到。

戴隐形眼镜和标准护目镜

很多人习惯于在隐形眼镜上戴标准护目镜,而不是购买一副处方护目镜。这是什么问题?实际上,水是问题所在。

湖泊,游泳池,海洋和热水浴缸等所有体内的水都是细菌和微生物的天然繁殖地。虽然您的身体和眼睛都具有内置的防御系统来防御这些有害的微生物,但隐形眼镜会干扰您的眼睛的保护。因此,使用隐形眼镜游泳会增加眼睛感染的风险。

棘阿米巴角膜炎是由于变形虫被困在您的隐形眼镜和角膜之间而引起的极为危险的眼部感染。有时,变形虫开始在您的眼睛中存活,导致角膜溃疡和永久性视力丧失。这种类型的感染仅发生在戴隐形眼镜的人身上,这突显了我们的Olathe眼科医生的警告,禁止与接触者游泳!

现在,我们也意识到,尽管我们发出了所有警告,但仍有许多人会坚持在海滩或游泳池戴隐形眼镜。如果您是其中的一员,以下是一些提示,可帮助您最大程度地减少对眼睛健康的危害:

  • 每天佩戴一次即可接触的游泳用品,因为一次使用后便将它们扔掉。出水后,请立即将其取下,用人造眼泪冲洗眼睛,并用新的干净的对替换镜片。
  • 即使您没有完全浸入水中,如果有任何滴眼液滴入您的眼睛,请立即将其移开并扔掉,或者如果不使用一次性物品,请对其进行消毒。
  • 永远不要在水下睁开眼睛
  • 切勿游泳,然后在镜头仍在眼前在岸边或泳池边打pool睡

护目镜的主要功能-我们的Olathe验光师推荐

  • 处方镜片,如果您通常需要带矫正视力的眼镜
  • 防碎镜片
  • 防雾处理
  • 无泄漏镜片,舒适地密封在您的眼睛周围
  • 内置防紫外线
  • 冲浪者应戴偏光镜,以防反射眩光,眩光在水面上会非常强烈
  • 竞技游泳者和潜水者应选择低调的镜架
  • 休闲圈游泳者最好搭配较大的镜片(它们提供更宽的视野)和更柔软的镜架

有关游泳和视力的其他问题?咨询我们的Olathe眼科医生! 

在您进入海滩或游泳池的蓝色气泡水之前,请咨询您附近的专业验光师。我们将帮助您找到最安全的方法,以实现清晰的水下视觉和精美的外观!如果您在游泳时戴隐形眼镜后确实感到眼睛发炎,出奇的分泌物,疼痛,敏感或发红,请立即与我们联系以在Galbrecht Eyecare进行眼科检查。