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什么’您的家用清洁用品?

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我们都知道为什么夏天需要戴墨镜和防晒霜。然而,冬天可能会欺骗人。假设我们在较冷的季节中免受晒伤是安全的,这是一种幻想。

雪可以充当阳光的有力反射镜,并放大紫外线的影响,否则紫外线会被地面吸收。结果,眼睛既暴露于从白雪皑皑的地毯反射回来的紫外线辐射,又直接暴露于阳光下的光线。





如果您的家人在山上滑雪或单板滑雪,则需要更加小心!紫外线在较高的高度更强大。要记住的另一个重要因素是紫外线会穿透云层,因此即使阳光隐藏在云层后面,它仍然会损害您的眼睛。

不论何时,无论何时出门,都应戴上可吸收至少95%紫外线辐射的太阳镜,以防止太阳光暴晒。即使您希望在阴影下看起来很棒,选择太阳镜的最重要部分还是要确保它们提供足够的防紫外线保护。寻找指示它们可以阻挡所有400纳米以下的光-UV400,以确保镜片100%阻挡紫外线。好消息是,您不必为全眼遮盖付出更多。存在数十种价格合理的选件,它们仍然可以提供全面的紫外线防护。

选择太阳眼镜的另一个重要因素是镜片的尺寸。您要确保您的眼镜尽可能覆盖眼睛周围的大部分区域。覆盖的范围越广,有害辐射的穿透力就越小。环绕镜腿的镜片也可以防止紫外线从侧面进入。

如果您喜欢在多雪的山上滑雪或嬉戏,则应注意,较高的海拔高度会增强太阳的光线,因此需要特别小心,以使眼睛在斜坡上保持阴影。除了太阳镜之外,最好戴一顶宽边的帽子遮住你的眼睛。

指出要全年了解适当的眼睛防护知识。别忘了戴墨镜。

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我们大多数人都有基本知识:漂白剂,烤箱清洁剂,空气清新剂,家具上光剂和窗户喷雾剂。您是否知道在这类清洁产品中发现的化学物质可能对您的健康有毒有害?少量,它们通常不会造成太大损害。但是,如果经常使用或在通风不良的地方使用,毒性水平会提高。

如果在擦洗厨房柜台后头痛或流眼水,您可能会对家用产品中的化学物质敏感。

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挥发性有机化合物

挥发性有机化合物(VOC)是释放到大气中的气体,通常是从燃烧的燃料如木材或汽油中释放出来的。它们也可以在许多家用产品中找到,例如脱脂剂,喷雾剂和消毒剂。这些气体不仅在使用过程中释放,而且在储存或在不同地点之间运输时也会释放出来。

当释放到室外时,VOC的危害通常较小,因为气体会吸收到大气中。但是,在室内环境中,气体的浓度是其10倍!

人们可能通过将其吸入或与皮肤直接接触而与这些化合物接触,这可能导致以下任何症状:

  • 头疼
  • 头晕
  • 呼吸系统的问题
  • 恶心
  • 协调能力受损(例如,难以直走,扣衬衫或握笔)
  • 眼睛问题(即眼睛瘙痒,灼热,发红或酸痛)

其他化学刺激物

诸如氢氧化钠之类的化学物质可以在烤箱和下水道清洁器中找到。空气清新剂和皮革清洁剂可能含有甲醛,甲醛含量高,与某些类型的癌症有关。甚至洗衣粉和去污剂也可能含有刺激物。

如果您接触了这些类型的化学药品,则可能会呼吸困难,眼睛,鼻子或喉咙发炎或出现皮疹。因此,在处理这些清洁用品时要格外小心。

如果您的工作使您暴露于清洁产品(例如清洁工或卫生工人)中更高含量的化学物质,那么人造眼泪和防护眼镜会有所帮助。每天使用它们可以使您免受刺激眼睛的化学物质的伤害。向您的验光师询问哪种类型最适合您。

立即眼部护理

如果眼睛接触化学物质或VOC,请立即用大量冷水冲洗眼睛。倾斜您的头部,使裸露的眼睛朝下,以避免将化学物质冲洗到眼睛中,并避免揉眼睛。冲洗眼睛15分钟-这会将酸性或碱性化学物质冲洗出患处。这应该是您的第一道防线,甚至在打电话给医生之前。

如果手边有盐溶液或隐形眼镜溶液(仅非过氧化物),请向患眼施用几滴溶液。请联系您的眼科医生,或在需要时联系急诊室。化学灼伤会严重损害角膜,因此请尽快安排眼科医生进行检查。

降低化学品暴露风险的5种方法

尽管可能危害您的健康,但您还是可以采取一些措施来尽量减少过度接触这些危险的化学物质。

1.洗手

我们的母亲总是这样说,并且有充分的理由。降低因化学药品危害健康的风险的第一方法是使用清洁产品后洗手。使用温水和肥皂,即使您戴着手套也要确保彻底洗手。如果溅出或溅出,例如油漆或喷雾剂,请考虑清洗上臂。

2.不要揉眼睛

在完全洗净双手并清除所有残留的化学物质之前,请避免触摸或摩擦眼睛。甚至眼睛中的少量异物也会令人难以忍受。如果您的眼睫毛根深蒂固,那么您就会知道我们的意思。因此,请想象一下,如果在接触漂白剂或玻璃清洁剂后不慎触摸眼睛,疼痛会是多么严重。

3.到外面去

呼吸新鲜空气。如果感到头晕或恶心,如果眼睛灼伤或在使用清洁用品后呼吸困难,请外出。在新鲜空气中走一小会儿即可迅速打开鼻腔通道,使眼睛免受强化学蒸汽的侵害。

4.打开一些窗口

清洁或使用任何化学药品(如油漆)时,请确保通风良好。打开窗户或打开一些风扇,以更有效地循环空气。

5.阅读标签

阅读标签和警告,以了解要购买的清洁剂以及如何安全使用它们。考虑尝试一些不含VOC的天然清洁用品。

关于“绿色”清洁产品

近年来,所谓的“绿色”产品已经进入商店货架,但是它们到底有多绿色,并且比标准产品更安全?

尽管小苏打和醋的清洁能力长期以来一直受到赞誉,但市场上似乎有大量的新型天然消毒剂和普通清洁剂。

要注意的流行语

您可能需要注意一些流行词,这些线索可能表明某些产品可能不如您想象的那样自然或安全。根据法律,消费产品制造商无需披露人造香料中的成分,因此标签可以在其成分表中简单地列出“香料”。标有“自然”字样的项目也含糊不清;不必指定它们,并且并非所有天然物品都一定是安全的。但是,如果某物被列为“易燃物”,​​那肯定是化学成分的信号。

化学制品& You

第一步,就是要了解身体对日常清洁用品的反应。请安全,谨慎地使用这些物品。对于任何严重的眼痛(特别是如果您发现视力有任何变化),请立即与您的眼科医生交谈。