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偷偷的视线小偷

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我们都知道为什么夏天需要戴墨镜和防晒霜。然而,冬天可能会欺骗人。假设我们在较冷的季节中免受晒伤是安全的,这是一种幻想。

雪可以充当阳光的有力反射镜,并放大紫外线的影响,否则紫外线会被地面吸收。结果,眼睛既暴露于从白雪皑皑的地毯反射回来的紫外线辐射,又直接暴露于阳光下的光线。





如果您的家人在山上滑雪或单板滑雪,则需要更加小心!紫外线在较高的高度更强大。要记住的另一个重要因素是紫外线会穿透云层,因此即使阳光隐藏在云层后面,它仍然会损害您的眼睛。

不论何时,无论何时出门,都应戴上可吸收至少95%紫外线辐射的太阳镜,以防止太阳光暴晒。即使您希望在阴影下看起来很美,选择太阳镜的最重要部分还是要确保它们提供足够的防紫外线保护。寻找指示它们可以阻挡所有400纳米以下的光-UV400,以确保镜片100%阻挡紫外线。好消息是,您不必为全眼遮盖付出更多。存在数十种价格合理的选件,它们仍然可以提供全面的紫外线防护。

选择太阳眼镜的另一个重要因素是镜片的尺寸。您要确保您的眼镜尽可能覆盖眼睛周围的大部分区域。覆盖的范围越广,有害辐射的穿透力就越小。环绕镜腿的镜片也可以防止紫外线从侧面进入。

如果您喜欢在多雪的山上滑雪或嬉戏,则应注意,较高的海拔高度会增强太阳的光线,因此需要特别小心,以使眼睛在斜坡上保持阴影。除了太阳镜之外,最好戴一顶宽边的帽子遮住你的眼睛。

指出要全年了解适当的眼睛防护知识。别忘了戴墨镜。

It’又是一年中的那个时候了。一月份是全国网上在线棋牌眼宣传月,每年拨出一定的时间来提高人们对这种潜在破坏性疾病的认识。对网上在线棋牌眼的意识如此重要的原因是,正如其昵称“视线的小偷”所描述的那样,该疾病通常会对您的眼睛和视力造成永久性损害,而没有任何明显的症状,直到’太晚了。实际上,如果没有任何明显的症状,您可能会失去多达40%的视力!这就是为什么意识和及早发现对于有效治疗必不可少的原因。

什么是网上在线棋牌眼?

网上在线棋牌眼是全球永久性失明的主要原因。这是一组眼部疾病,会导致视神经受损,从而导致视力丧失和最终失明。

网上在线棋牌眼多数病例无明显症状。人们通常认为他们会感到头痛或眼痛,但这在很大程度上是一种误解。网上在线棋牌眼有几种类型,只有一种闭角型网上在线棋牌眼通常表现为疼痛。

网上在线棋牌眼的治疗

尽管仍然无法治愈网上在线棋牌眼,但仍有一些药物和手术程序能够预防和减缓进一步的视力丧失。但是,任何失去的视力通常都是不可逆的。同样,这就是为什么尽早发现对于停止和预防视力丧失和失明至关重要的原因。网上在线棋牌眼筛查包括许多检查。许多人认为,用于测量眼压的“吹气”测试是检测网上在线棋牌眼的方法,但这并不是全部。实际上,许多人可以在正常眼压下发展为网上在线棋牌眼。如今,已有可用的新技术,例如OCT(如超声),它使眼科医生可以直接看视神经以评估网上在线棋牌眼的进展。治疗计划取决于许多因素,包括网上在线棋牌眼的类型和眼损伤的严重程度。

尽管任何人都可能受到网上在线棋牌眼的影响,但已知某些危险因素会增加患这种疾病的可能性。意识到危险因素并知道自己是否处于较高风险中,可以使您处于更好的预防措施上,包括由眼科医生进行定期检查。以下是一些主要风险因素:

网上在线棋牌眼的危险因素

  • 60岁以上(非裔美国人40岁以上)
  • 网上在线棋牌眼的家族史 
  • 非洲或西班牙裔
  • 既往曾有眼外伤或手术-即使是儿童眼外伤也可在数十年后导致网上在线棋牌眼
  • 糖尿病
  • 高度近视或远视
  • 使用可的松类固醇(以滴眼剂,药丸,乳膏等形式) 

网上在线棋牌眼预防

现在您已经知道了危险因素,如何预防网上在线棋牌眼?以下是一些可以预防网上在线棋牌眼以及其他许多与眼睛和非眼睛相关的疾病的眼睛健康生活方式的指导原则:

  • 唐 ’t smoke
  • 每天运动
  • 保持健康的体重
  • 防止紫外线暴露(在户外时要戴墨镜,穿防护服和涂防晒霜)
  • 定期进行全面的眼科检查-并确保告诉您的眼科医生是否有网上在线棋牌眼的危险因素
  • 饮食健康,富含多种五颜六色的水果和蔬菜,维生素A,C,E和D,锌和Omega 3脂肪酸

即使您的视力为20/20,也可能会出现无症状的眼部疾病,例如网上在线棋牌眼。网上在线棋牌眼意识是预防的第一步,但要确保眼睛和视力安全,还有很多工作要做。一月期间,承诺采取以下其他措施预防网上在线棋牌眼:

  1. 评估您的风险因素
  2. 安排一次全面的眼科检查,并与您的眼科医生讨论网上在线棋牌眼。即使您觉得自己的视力清晰,也值得进行一次眼科检查以发现诸如“偷小偷”之类的眼疾。
  3. 采用上述健康,预防性生活方式指南
  4. 传播这个词。与朋友和家人谈论网上在线棋牌眼,以确保他们也能意识到这一点,并采取措施防止网上在线棋牌眼偷走视力。