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吸烟会影响视力吗?

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我们都知道为什么夏天需要戴墨镜和防晒霜。然而,冬天可能会欺骗人。假设我们在较冷的季节中免受晒伤是安全的,这是一种幻想。

雪可以充当阳光的有力反射镜,并放大紫外线的影响,否则紫外线会被地面吸收。结果,眼睛既暴露于从白雪皑皑的地毯反射回来的紫外线辐射,又直接暴露于阳光下的光线。





如果您的家人在山上滑雪或单板滑雪,则需要更加小心!紫外线在较高的高度更强大。要记住的另一个重要因素是紫外线会穿透云层,因此即使阳光隐藏在云层后面,它仍然会损害您的眼睛。

不论何时,无论何时出门,都应戴上可吸收至少95%紫外线辐射的太阳镜,以防止太阳光暴晒。即使您希望在阴影下看起来很美,选择太阳镜的最重要部分还是要确保它们提供足够的防紫外线保护。寻找指示它们可以阻挡所有400纳米以下的光-UV400,以确保镜片100%阻挡紫外线。好消息是,您不必为全眼遮盖付出更多。存在数十种价格合理的选件,它们仍然可以提供全面的紫外线防护。

选择太阳眼镜的另一个重要因素是镜片的尺寸。您要确保您的眼镜尽可能覆盖眼睛周围的大部分区域。覆盖的范围越广,有害辐射的穿透力就越小。环绕镜腿的镜片也可以防止紫外线从侧面进入。

如果您喜欢在多雪的山上滑雪或嬉戏,则应注意,较高的海拔高度会增强太阳的光线,因此需要特别小心,以使眼睛在斜坡上保持阴影。除了太阳镜之外,最好戴一顶宽边的帽子遮住你的眼睛。

指出要全年了解适当的眼睛防护知识。别忘了戴墨镜。

眼科医生权衡:吸烟如何危害 Your Vision & Eye Health

我们都知道吸烟对您有害,尤其是吸烟对您的心脏和肺部构成的风险。许多人不知道的是,香烟烟雾也会对您的眼睛和视力产生负面影响。吸烟与白内障和黄斑变性的风险增加直接相关,白内障和黄斑变性是视力丧失的两个主要原因,据信这是许多其他眼睛和视力问题的因素。 

吸烟和白内障

研究表明,吸烟会使白内障的风险增加一倍,而大量吸烟会使风险增加三倍。实际上,吸烟量与白内障的可能性之间似乎存在直接的关联。白内障的特征是眼睛的晶状体混浊,据信吸烟会影响晶状体的细胞,从而加速这一过程。 

白内障是全球范围内视力丧失的主要原因,但是,可以通过摘下浑浊的晶状体并用人工晶状体替换来手术治疗白内障。症状包括: 

    • 视物模糊,混浊或昏暗 
    • 对光和眩光的敏感性
    • 灯光周围有光晕
    • 夜视能力越来越差
    • 褪色感
    • 双重视野
    • 经常更换处方,视力几乎没有改善 

吸烟和与年龄有关的黄斑变性

根据医学研究,吸烟增加了与年龄相关的黄斑变性的几率,是正常风险的2到4倍-吸烟越多,风险就越大。不幸的是,长时间接触香烟烟雾的人的风险也增加了。 

与年龄有关的黄斑变性或AMD是黄斑(视网膜中心)开始恶化,减少中央视力和眼睛的疾病’查看细节的能力。该病的特征是视力模糊,扭曲,中央视力中出现盲点。随着时间的流逝,疾病会发展为视力低下的人,这是严重的视力丧失,无法通过眼镜,隐形眼镜或屈光手术来纠正。 

吸烟的其他视觉和视觉风险

吸烟还与干眼,视神经损伤和糖尿病性视网膜病变(对于糖尿病患者)有关。 

经常在没有医生建议的情况下使用“眼睛维生素”。特别提醒吸烟者不要服用β-胡萝卜素补充剂(或含有这种成分的多种维生素),因为研究表明,即使在戒烟的人群中,患癌症的风险也会增加。

该怎么办?

即使您已经吸烟多年,戒烟也会为您自己和周围的人减少患上这些疾病的风险。如果您抽烟,请确保每年安排一次全面的眼科检查,以及早发现任何正在发展的疾病。早期诊断和治疗可能是挽救视力并防止永久性视力丧失的关键。