跳到主要内容

尊敬的患者:从沃尔玛家庭和药房入口右侧的室外门进入我们的诊所。任何不便敬请谅解

什么是新的 » 预防与年龄有关的黄斑变性

预防与年龄有关的黄斑变性

女人-513705_1280

我们都知道为什么夏天需要戴墨镜和防晒霜。然而,冬天可能会欺骗人。假设我们在较冷的季节中免受晒伤是安全的,这是一种幻想。

雪可以充当阳光的有力反射镜,并放大紫外线的影响,否则紫外线会被地面吸收。结果,眼睛既暴露于从白雪皑皑的地毯反射回来的紫外线辐射,又直接暴露于阳光下的光线。





如果您的家人在山上滑雪或单板滑雪,则需要更加小心!紫外线在较高的高度更强大。要记住的另一个重要因素是紫外线会穿透云层,因此即使阳光隐藏在云层后面,它仍然会损害您的眼睛。

不论何时,无论何时出门,都应戴上可吸收至少95%紫外线辐射的太阳镜,以防止太阳光暴晒。即使您希望在阴影下看起来很棒,选择太阳镜的最重要部分还是要确保它们提供足够的防紫外线保护。寻找指示它们可以阻挡所有400纳米以下的光-UV400,以确保镜片100%阻挡紫外线。好消息是,您不必为全眼遮盖付出更多。存在数十种价格合理的选件,它们仍然可以提供全面的紫外线防护。

选择太阳眼镜的另一个重要因素是镜片的尺寸。您要确保您的眼镜尽可能覆盖眼睛周围的大部分区域。覆盖的范围越广,有害辐射的穿透力就越小。环绕镜腿的镜片也可以防止紫外线从侧面进入。

如果您喜欢在多雪的山上滑雪或嬉戏,则应注意,较高的海拔高度会增强太阳的光线,因此需要特别小心,以使眼睛在斜坡上保持阴影。除了太阳镜之外,最好戴一顶宽边的帽子遮住你的眼睛。

指出要全年了解适当的眼睛防护知识。别忘了戴墨镜。

爸爸和女儿一起骑自行车

2月是美国的网上在线棋牌和低视力意识月,’的加拿大白蔗周。 与年龄有关的黄斑变性(网上在线棋牌)是50岁及以上成年人视力丧失的主要原因。甚至对于年轻一代,对疾病,危险因素和预防的意识也很重要,因为在您年轻时照顾好眼睛将有助于减少以后的生活风险。

了解网上在线棋牌

网上在线棋牌是一种损害黄斑的疾病,黄斑是视网膜的中心,负责视力中央区域的敏锐视力。 黄斑的破裂最终导致中央视力丧失,并且可以同时发生在一只眼睛或两只眼睛中。而网上在线棋牌没有’导致完全失明,视觉质量受到严重损害,导致我们称之为“low vision”.

失去中央视力会干扰日常任务的执行,例如开车,阅读,写作,做饭,甚至无法识别朋友和家人的面孔。 The good news is, there are many 低视力 aides on the market now that can assist in helping you to perform these tasks. 

网上在线棋牌有两种类型,湿式和干式。

干网上在线棋牌 是该病最常见的形式。当黄斑开始恶化时,其特征是视力模糊或盲点。干性网上在线棋牌的症状没有湿性症状严重,但可以迅速发展为湿性网上在线棋牌。

湿网上在线棋牌 这是指异常血管开始在视网膜下生长,并使液体和血液渗入黄斑,导致视力畸变。如果不及时治疗,湿的网上在线棋牌会导致永久性瘢痕形成,因此,应立即评估视力突然模糊,尤其是在意识到他们患有网上在线棋牌的情况下。

你有危险吗?

网上在线棋牌的最大风险因素是 年龄 。 60岁以上的人最有可能患上这种疾病,但是它可以更早发生。 其他风险因素包括:

  • 抽烟: 根据研究,吸烟可使患网上在线棋牌的风险加倍。
  • 遗传学和家族史: 如果网上在线棋牌在您的家庭中经营,则您面临的风险更高。科学家还发现了许多与该疾病有关的特定基因。
  • 种族: 与西班牙裔或非裔美国人相比,白种人更有可能患有网上在线棋牌。
  • 生活方式: 肥胖,高胆固醇或血压,营养不良和缺乏运动都可能导致患上网上在线棋牌。 

预防网上在线棋牌:

如果您有危险因素,可以采取以下预防或减缓网上在线棋牌进展的方法:

  • 定期视力检查;每年一次,特别是如果您年满50岁。
  • 停止吸烟。
  • 了解您的家族病史并通知您的眼科医生。
  • 适当的营养和定期运动:研究表明,健康饮食富含“Eyefoods”含有橙花椒,羽衣甘蓝和菠菜等眼部关键营养素,并定期运动可能会降低您的风险或减慢网上在线棋牌的进程。
  • 保持健康的胆固醇水平和血压。 
  • 膳食补充剂:美国国立眼科研究所的AREDs和ARED2研究表明,高剂量的锌,维生素C,维生素E和叶黄素的补充剂可能会减缓晚期干性网上在线棋牌的进程(不建议那些没有网上在线棋牌或早期网上在线棋牌的人使用)。 在服用这些补品之前,请先咨询医生,因为可能涉及相关的风险。 
  • 戴99%-100%防紫外线太阳镜。

眼睛健康的第一步是意识。帮助我们传播有关这种使人衰弱的疾病以及选择健康生活方式的重要性的信息。