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春季眼过敏

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我们都知道为什么夏天需要戴墨镜和防晒霜。然而,冬天可能会欺骗人。假设我们在较冷的季节中免受晒伤是安全的,这是一种幻想。

雪可以充当阳光的有力反射镜,并放大紫外线的影响,否则紫外线会被地面吸收。结果,眼睛既暴露于从白雪皑皑的地毯反射回来的紫外线辐射,又直接暴露于阳光下的光线。





如果您的家人在山上滑雪或单板滑雪,则需要更加小心!紫外线在较高的高度更强大。要记住的另一个重要因素是紫外线会穿透云层,因此即使阳光隐藏在云层后面,它仍然会损害您的眼睛。

不论何时,无论何时出门,都应戴上可吸收至少95%紫外线辐射的太阳镜,以防止太阳光暴晒。即使您希望在阴影下看起来很美,选择太阳镜的最重要部分还是要确保它们提供足够的防紫外线保护。寻找指示它们可以阻挡所有400纳米以下的光-UV400,以确保镜片100%阻挡紫外线。好消息是,您不必为全眼遮盖付出更多。存在数十种价格合理的选件,它们仍然可以提供全面的紫外线防护。

选择太阳眼镜的另一个重要因素是镜片的尺寸。您要确保您的眼镜尽可能覆盖眼睛周围的大部分区域。覆盖的范围越广,有害辐射的穿透力就越小。环绕镜腿的镜片也可以防止紫外线从侧面进入。

如果您喜欢在多雪的山上滑雪或嬉戏,则应注意,较高的海拔高度会增强太阳的光线,因此需要特别小心,以使眼睛在斜坡上保持阴影。除了太阳镜之外,最好戴一顶宽边的帽子遮住你的眼睛。

指出要全年了解适当的眼睛防护知识。别忘了戴墨镜。

春天即将来临,冬天开始逐渐减弱,新鲜温暖的空气开始扬起。不幸的是,对于许多人来说,通常很难享受大自然的绽放之美,因为温暖的天气还会引起发痒,流泪的眼睛,并伴有春季眼睛过敏。

季节性眼睛过敏是眼睛对进入您的眼睛的花粉,霉菌,尘螨和宠物皮屑等过敏原的反应,并引起衬在眼睑内侧的组织发炎。除了引起严重的不适之外,眼睛过敏还会影响日常生活的许多领域,从工作到开车到看电视。

尽管大多数患有季节性眼睛过敏的人都使用抗组胺药来治疗和减轻发痒,水汪汪的眼睛,但最好还是向验光师咨询有关最有效的过敏缓解方法。在大多数情况下,过敏可以通过处方药或非处方眼药水治疗。冷敷可减轻瘙痒和肿胀-可能需要毛巾和一些冷水来抑制过敏性级联反应并遏制揉眼睛的冲动。

另外,这里有一些技巧可以帮助您最大程度地减少春季过敏原对眼睛的影响。

  • 不要揉眼睛,因为这实际上会使您正在经历的过敏反应恶化。
  • 确保经常用肥皂和水洗手,并用热水洗床上用品和枕头套,以减少过敏原。
  • 花粉计数高的清晨,避免步行,运动和户外活动。
  • 检查天气预报中的每日花粉计数,如果可能的话要等到中午。
  • 维护您的花园时,最好让别人修剪您的草并限制您暴露在林木区。
  • 保持窗户关闭并运行空调,确保已正确过滤和清洁空调。或者,使用HEPA(高效微粒空气)过滤器。这些过滤器系统在去除房间或房屋中空气中的过敏原方面非常有效。
  • 如果您戴隐形眼镜,请尝试减少您的佩戴时间,或者在过敏季节与验光师讨论改变清洁方法或使用一次性隐形眼镜。

眼睛过敏会影响任何人,但不要让它们阻止您在户外享受美丽的春天!采取适当的预防措施并找到正确的治疗方法,会对您的舒适度和享受更好的天气的能力产生巨大的影响。