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眼外伤急救

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我们都知道为什么夏天需要戴墨镜和防晒霜。然而,冬天可能会欺骗人。假设我们在较冷的季节中免受晒伤是安全的,这是一种幻想。

雪可以充当阳光的有力反射镜,并放大紫外线的影响,否则紫外线会被地面吸收。结果,眼睛既暴露于从白雪皑皑的地毯反射回来的紫外线辐射,又直接暴露于阳光下的光线。





如果您的家人在山上滑雪或单板滑雪,则需要更加小心!紫外线在较高的高度更强大。要记住的另一个重要因素是紫外线会穿透云层,因此即使阳光隐藏在云层后面,它仍然会损害您的眼睛。

不论何时,无论何时出门,都应戴上可吸收至少95%紫外线辐射的太阳镜,以防止太阳光暴晒。即使您希望在阴影下看起来很美,选择太阳镜的最重要部分还是要确保它们提供足够的防紫外线保护。寻找指示它们可以阻挡所有400纳米以下的光-UV400,以确保镜片100%阻挡紫外线。好消息是,您不必为全眼遮盖付出更多。存在数十种价格合理的选件,它们仍然可以提供全面的紫外线防护。

选择太阳眼镜的另一个重要因素是镜片的尺寸。您要确保您的眼镜尽可能覆盖眼睛周围的大部分区域。覆盖的范围越广,有害辐射的穿透力就越小。环绕镜腿的镜片也可以防止紫外线从侧面进入。

如果您喜欢在多雪的山上滑雪或嬉戏,则应注意,较高的海拔高度会增强太阳的光线,因此需要特别小心,以使眼睛在斜坡上保持阴影。除了太阳镜之外,最好戴一顶宽边的帽子遮住你的眼睛。

指出要全年了解适当的眼睛防护知识。别忘了戴墨镜。

为了确保您的眼睛健康,必须保护眼睛免受伤害,并在受伤时采取适当的护理措施。由于7月是预防眼损伤的月份,因此这里有一些实用的急救技巧,以记住您或您认识的任何人是否遭受眼外伤。

任何眼睛受伤的第一步,当然是要咨询您的眼科医生或请医生尽快检查您的眼睛。即使伤害似乎没有扩大,也是如此,因为经常不会立即发现严重的眼部伤害迹象。当涉及眼睛伤害时,重要的是不要在眼睛上摩擦,触摸或施加压力,药膏或药物。尽量不要让眼睛呆着,直到您得到适当的医生护理。

常见的眼部伤害包括划伤眼睛的异物,渗透眼睛的异物,对眼睛的打击和化学灼伤。以下是这些常见伤害的一些提示:

异物

  • 如果您的眼睛有异物,请勿摩擦。
  • 眨眼并施加人造眼泪,以试图放松并冲洗掉颗粒。如果以这种方式闪烁未能成功缓解疼痛,请闭上眼睛并立即就医。

化学灼伤

  • 最好用无菌盐水冲洗20-30分钟,但可接受自来水。立即需要充足但温和的冲洗,以免酸或碱灼伤渗透到眼睛的深层组织。
  • 请与您的眼科医生或急诊室联系,以采取下一步措施。
  • 确保识别进入眼睛的物质,并告诉医生。
  • 如果您的视力非常模糊或眼睛很红,请在其上放一些冷敷布或冰袋,直到得到医疗护理为止。

吹到眼睛

  • 轻击会严重损害眼睛。施以少量冷敷以减轻肿胀和疼痛,但请确保不要施加任何压力。
  • 如果出现模糊,漂浮,闪烁,疼痛或黑眼的现象,请眼科医生或急诊室立即评估。

割伤,穿透或异物

  • 如有可能,请用眼罩(例如纸杯)将其粘在该区域上,以保护眼睛。
  • 立即寻求医疗帮助。
  • 请勿摩擦,尝试取下物体或对眼睛施加压力。
  • 即使小切口也可能造成感染的风险,因此,如果有任何穿透伤,请务必咨询医生。

大多数眼睛受伤发生在工作场所,家中,车库或花园中。最好的预防方法是确保在任何潜在危险的活动中保护眼睛。如果您的工作需要戴防护眼镜,并且在进行涉及任何飞行物体的运动时也要戴防护眼镜。预防眼睛损伤就像戴一副ANSI(美国国家标准学会)批准的防护眼镜一样简单。视力请勿冒险。将所有眼外伤视为紧急事件,并尽快就医。